Bireysel Terapi Nedir?Bireysel terapi, kişinin duygusal, zihinsel ve davranışsal zorluklarını çözmek için uzman bir psikolog eşliğinde yürütülen bir süreçtir. Bu terapi, danışanın içsel kaynaklarını keşfetmesine ve yaşam kalitesini artırmasına odaklanır.
Hangi Durumlarda Bireysel Terapi?
Depresyon ve kaygı bozuklukları,
Özgüven eksikliği ve kimlik sorgulamaları,
Travma sonrası stres bozukluğu (TSSB),
İlişki ve iletişim sorunları,
Stres ve öfke yönetimi.
Terapi Sürecimiz Nasıl İşler?
İlk Görüşme: İhtiyaçlarınızı ve hedeflerinizi belirliyoruz.
Değerlendirme: Psikolojik testler ve gözlemlerle durum analizi yapıyoruz.
Terapi Planı: Size özel bir tedavi planı oluşturuyoruz.
Uygulama: Bilişsel Davranışçı Terapi (CBT), EMDR gibi yöntemlerle ilerliyoruz.
İzleme: Süreci düzenli olarak değerlendirip iyileşmeyi takip ediyoruz.
İzmir’de bireysel terapi hizmeti almak için Ra Psikoloji ile iletişime geçin. Uzman kadromuz, size özel çözümler sunar.
