Travma Terapisi Nedir?Travmatik deneyimlerin yol açtığı duygusal ve zihinsel etkileri hafifletmek için EMDR, Bilişsel Davranışçı Terapi gibi kanıta dayalı yöntemler kullanılır.
Hangi Durumlarda Travma Terapisi?
Kaza, doğal afet veya şiddet deneyimleri,
Çocukluk çağı travmaları,
Kayıp ve yas süreçleri.
Terapi Sürecimiz Nasıl İşler?
İlk Görüşme: Travmatik deneyimlerinizi ve etkilerini anlamak için detaylı bir görüşme yapıyoruz.
Değerlendirme: Travmanın psikolojik ve duygusal etkilerini analiz ediyoruz.
Terapi Planı: Size özel bir tedavi planı oluşturuyoruz.
Uygulama: EMDR, bilişsel davranışçı terapi (CBT) veya diğer travma odaklı yöntemlerle ilerliyoruz.
Güvenli Yüzleşme: Travmayla yüzleşmek ve duygusal yükü hafifletmek için güvenli bir ortam sağlıyoruz.
Takip ve Destek: İyileşme sürecini düzenli olarak değerlendirip, gerekirse terapi planını güncelliyoruz.
İzmir’de travma terapisi için Ra Psikoloji uzmanlarından destek alın.
